איר זוכט פֿאַר מיין "VO COC"

היץ: קסנומקס

          עס איז געווען אַ נאָכמיטאָג, איך אנטרונען פון מיין מוטער דורך ליגנעריש צו איר אַז איך און מיין גרופּע פון ​​פרענדז געגאנגען צו באַזוכן מיין לערערס צו גיין מיט אים און די הונט אויף די לאַנג רעלס. מייַן פרי געפיל איז געווען זייער מאָדנע און דערשראָקן. זײַן רעכטע האַנט האָט געהאַלטן דעם זאַק, און מײַן רעכטע האַנט האָט געכאַפּט זײַן לינקן האַנט. ביידע פון ​​אונדז געגאנגען אויף די רעלס ראָודז און געפרוווט צו האַלטן אַ וואָג ווי צוויי אַרטיס פון צירק אויף די ראָפּעס צו קרייַז די היטן טויערן, נעבעך הייזער פון די הינטן, מיסט דאַמפּ און קלאָזעט בלאַקס - "איינער איז געווען אויף פליכט". די וועג געווען סאָף. דערנאך דאָגס בילן ווי “הונט באנוצט זיך פון זיין נאנטע שטוב”. בשעת דער הונט פון דער לאגלען איז געווען שטיל מיט זיין עק צווישן זיין לעגס, ווי ער געוואוסט אַז עס איז געווען אין אן אנדער פעלד! דער לאגלען פון דער לאגלען האָט מיר געזאָגט צו גיין אין שטילקייט ווי אין אלטע מעשיות “הונט באַרקינג, דער טראַוולער סטאַרטינג אויף דער נסיעה.” (Les chiens אַבאַסטאַנט קאַראַוואַנס פּאַסאַנט).

          גיי! דערנאָך גיין אויף אייביק! מאל ער האט צו האַלטן צו נעמען עפּעס אויף די טראַקס. דורך שפּעט נאָכמיטאָג, ער האָט מיך צו גיין אויף שמוץ ראָודז, באַלד איצט מיר זענען צו אַ נעבעך טאַטשט הויז. עס איז געווען אַ קאָרטיאַרד סעראַונדיד דורך דעם פּלויט פון היביסקוס. דאָס איז געווען די הויז פון העל אויגן, פלינק, קליין מאַרשאַל קונסט בעל.

         אַניקספּעקטידלי איך געקוקט מיט קאַנסאַנטריישאַן די גראָב אָבער שטאַרק הענט פון די בעל ווען ער האט אַ קאָפּ שטיין מיט צען פינגער - ווי ווייַבלעך באַלעט דאַנסערז שטייענדיק מיט די שפּיץ פון די פֿיס. אָבער ביי זיין ריסץ, פיסץ, ווען ער פּערפאָרמד מאַרשאַל קונסט אין זיין אייגענע סטיל, מאל איך געדאַנק זיין הענט ברייקינג די בערגלער ס הענט, מאל ווי אַ מוטער 'ס הענט צו מאַסאַזש איר נייַ-געבוירן בעיבי.

          לויט צו אים, מענטשן ס ריסץ קענען ווערן געניצט צו פאַרשפּאַרן פיסץ, קיקס פון קיין צווייגן פון מאַרשאַל קונסט און פיסץ פון מענטשלעך ווי צוויי פּאַנטשאַז (פיגור קסנומקס). אָבער ווען די פּאַנטשיז זענען געעפנט, זיי קוק ווי פאלם-בלאַט רעגנ-מאַנטל פון אַ מין מוטער וואָס איז שוועסטערייַ פֿאַר די האַרמאָניע פון ​​יין און יאַנג אָדער גלעטן דעם מענטש גוף ווי אַ קרייַטעכץ דאָקטער צו געפֿינען געפערלעך אָרט אין מענטשלעך גוף!

א פויסט
פיגורע 1: א פויסט

        אָבער איך האָב טאַקע ופמערקזאַמקייט צו די פאַרקריפּלט האַנטגעלענק ביין פון די לערער. דאס ביין געקוקט ווי אַ נייַ כייַע הערנער. איך גערופן עס די האַנטגעלענק אָדער די קנעכל (ביינער פּראָוטרודינג) (פיגור קסנומקס) צו ויסטיילן פון קנעכל. (אין 1979, איך לייענען סאַיגאָן מאַרשאַל קונסט צייטונג וואָס דיסקרייבד וועגן דעם ביין). עס איז געזאָגט אַז אין די מעמשאָלע פון ​​קיאַנלאָנג (טשיינאַ), גרויס בעל נגו מאַי, אַ מאָנאַשקע בייַ די ווייסע קראַנע Mountain פּראַקטיסינג די מאַרשאַל קונסט טעקניקס דורך דעם זייער ביין. זי גערופן די ביין איז "די פּלאָמבע" of פּלוטאָ (ווירע פון ​​די אַנדערווערלד), מיטל פּלוטאָ פּלאָמבע. פון דעם "פּלאָמבע" פּלוטאָ אַטאַקירט צו די געפערלעך פונקטן און די וועינס אין די מענטשלעך גוף וואָס ער האט שוין געמעל אויף ווענט און געציילט אַקופּונקטורע פונקטן (פיגורע 3).

די קאַרפּעל טונעל סינדראָום
פיגורע 2: די קאַרפּעל טונעל סינדראָום
די קאַרפּעל טונעל סינדראָום אין מיינונג פון די מעדיציניש וועלט
בילד 3: די קאַרפּאַל טונעל סינדראָום אין מיינונג פון די מעדיציניש וועלט

         אַמאָל אָדער צוויי מאָל ער איז געזעסן און סמאָוקט רער טאַביק און געבלאזן טאַביק רויך צו די הימל און סיפּט טיי. שאַאָלין מאַרשאַל קונסט exercise.

       לויט אים, די ינערלעך מאַרשאַל קונסט געווען די מעטהאָדס פון קאַנסאַנטרייטינג די מאַכט צו געניטונג די שטאַרקייט און טענדאַנז און ביינער ווי מיר געוואלט. אָבער מיר האָבן צו פיר די שטעלעס: זיצן און שטייענדיק.

אויב געשלאגן אויף דרוק פונקטן זענען געציילט
פיגורע 4: אויב די דרוק פונקטן זענען געשלאגן: דרוק פונט 1: שטאַרבן מיד (צווישן צוויי ייבראַוז) - דרוק פונט 2: פּאַראַליזירן צוויי געווער (די צוריק פון די עלנבויגן3 - דרוק פונט XNUMX: הוסט בלוט און פיינטינג (די אַקסל) - דרוק פונט 4: פּאַראַליזירן די גאנצע האַנט (דלאָניע קעגן די דרוק פונט פון 5) - דרוק פונט 5: פּאַראַליזירן דעם אָרעם (דעם האַנטגעלענק) - דרוק פונט 6: מאַכן גלייך גלייך (ווייַטער צו די קני) - דרוק פונט 7: פיינטינג (שין) - דרוק פונט 8: טאָן בייל וואַמאַטינג און פיינטינג (העכער קנעכל) - דרוק פונט 9: נאַמנאַס ביידע פֿיס (די פּיאַטע).

        ער האט געזאגט: "לערנען די רעכט יקערדיק טעקניקס איידער לערנען מאַרשאַל קונסט" וואָס מענט “איך קען נישט נוצן - ווי אַ קינד געלערנט צו גיין מיט די גרונט טעקניקס פון אַכט טריגראַמז אין מאַרשאַל קונסט. דערנאָך האָט ער מיר געוויזן די פאָרמס פון שטעקן, שווערד, סקימיטאַר ...

       ווי אַ מאָנק טשאַנטינג - אָדער מענטשן וואָס לייענען געשיכטע און פּאָעזיע אין די טונקל לבנה לעבן אַ טייַך - ער סאַנג אַכט מאַרשאַל קונסט לידער. איך בין ביסלעכווייַז געוואקסן מיט יענע ראָמאַנטיש לידער - ניט אין כאַמאַק אָדער אין שיפל צו הנאה - נאָך צו פיר די שטעלעס, שלאַנג סטאַנס, זען לערער טעכניק, מאַגיש שטעקל טעכניק, יין און יאַנג בלאָק, פליסנדיק פערד טעכניק, קראַנע סטאַנס (איין פוס סטאַנס),… אין נעכט פון קרעססענט לבנה, דעמאָלט פול לבנה ... ווי גרייט צו באַגריסן פייַנדלעך השפּעה פון ערגעץ.

* * *

        אָבער די מערסט טשיקאַווע פּאַסירונג איז געווען זיין יאָמטעוו פון “וואָ קאָק”. א מערהייט פון סטודענטן זענען גרופּע פאַכמאַן בעגערז, יינגלעך און גערלז, בעגערז, פּעדיקאַבי דריווערס, סעלערז פון זיסוואַרג ציען, סעלערז פון ייַז קרעם, מיסט קאַלעקטערז און צווישן זיי עס איז געווען מיר - זיין מאָדנע טאַלמיד, "גלאַט הויט". ער און די לאגלען יינגל - טאַטע טאָאַד, יונג טאָאַד - געטאן דאַנסיז ווי "שאַנדאָנג מעדיצין ווייַזן" (פיגורע 4). יעדער מענטש מיט זייער אייגן סטיילז פּערפאָרמד אויף דעם ברעג מער ימפּרעסיוו ווי די דזשודאָ, אַיקידאָ אָדער סומאָ פּראַקטישנערז פון יאַפּאַן. איך געזען אַ "מיעסער פּאַרשוין" דורכפירן אַ שפרינג בריק בשעת אן אנדער איינער לייגן אַראָפּ מיט רעכט פֿיס פּולד צוריק, לינקס פֿיס פּושט אויס. דערנאָך אַ "מיעסער פּאַרשוין" געשטאנען אין פערד ריידינג סטאַנס צו מאַכן אַ היטן שטעלע מיט צוויי קאַנוועקס ביינער. פּלוצלינג אַ מיעסער פּאַרשוין קיקט דורך די שינביין צו די לענד - עס איז געווען אפגעשטעלט דורך אַ "פּלאָמבע פון ​​פּלוטאָ" מיד.

וואָ קאָק - נגויען מאן הונג
פיגורע 5: Vo Coc - Nguyen Manh Hung

        דערנאָך די סעלערז פון זיסוואַרג ציען, וועמען איך באגעגנט ערגעץ עטלעכע מאָל אין דער אויבערשטער שטעטל, איז אויך דורכגעקאָכט. איך האָב נאָך געדענקט זיין פארקויפונג רעדן צו קריטיקירן די צרה מאָל "קיין וואָמען וואָס זענען געווען לינקס דורך זייער מאנען, קויפן בלויז פינף סענס פון זיסוואַרג און די מאנען וועלן ליבע צו שטענדיק." ער איז געווען אַ מאַרשאַל קונסט פּראַקטישנער פֿאַר זעלבשוץ. ער שפּרינגען צו דער ערד דורך איין פוס מיט אַ קראַטש אויף זיין אַקסל. ווייַל דזשאַמפּינג דורך איין פוס, אַזוי ער אַראָפאַקן מיט דער קאַם. אַניקספּעקטידלי ער פּערפאָרמד מאַרשאַל קונסט דורך פּלייצעס מיט די פוס זיך אויסגעדרייט אין דעם הימל. זיין קריץ - זיין ווודאַן פוס - פלו ווי אַ ספּיננינג שפּיץ.

        שפּעטער, איך געדאַנק עס ווי מאָדערן “היפּאָפּ”. די מערסט שטאַרק שטייגער ווען ער סטעפּט אויס. אין יענער צייט האָט אים א סטודענט געברענגט א הילצערנעם באָק וואָס האָט בלויז געצויגן זײַן קאָפּ העכער ווי אים מיט שווארצע פּינטעלעך אין מיטן שטערן. די אנדערע סקולבוי פּאַודערד אויף זיין אַנגקאַלז - עס זענען צוויי פּראָוטרודינג ביינער אין די לינקס און רעכט אַנגקאַלז. צו וואס? איך האב נישט געוואוסט.

         ער פּערפאָרמד אויף דער ערד ווי די לאגלען יינגל האט פריער. דערנאָך זיין לינקס פֿיס טאָפּטאָפּט און זיין רעכט פֿיס דזשאַמפּט און קיקט דורך די רעכט קנעכל רירנדיק צו די דאַמי שטערן אין די שוואַרץ פונט מיט די ווייַס אָרט. דערנאָך האָט ער זיך אויסגעדרייט ווען דער רעכטער פֿוס האָט אָנגערירט די ערד, דער לינקער פוס האָט ווידער אַראָפּגעצויגן מיט זײַן פֿיס און זײַן רעכטער פֿוס איז געשפּרונגען און געשטויסן דורכן רעכטן קנעכל אָנרירנדיק צום שטערן פון דער באָק צו מאכן נאך א ווייסן פלעק אין צענטער פונעם שטערן. ווי דאָס, ער גערירט צו די צענטער פון די דאַמי שטערן מיט צוויי פּראָוטרודינג ביינער פון די אַנגקאַלז. אויב דאָס איז נישט אַ באָק, אַ מענטש וואָלט זיין טויט מיד. וואָס איז די טעכניק? איך האב זיך געוואונדערט.

* * * *

         איינמאָל האָב איך אים געפרעגט: "וואָס איז די ינערלעך מאַרשאַל קונסט?" די עטהערעום באַגריף קען ויסקומען אַ מאַגיש, און עס איז געזאָגט אַז "צו פיר פֿאַר פלעקסינג מאַסאַלז" אַז נייווז קען נישט שנייַדן ?! מיין מוטער האט געזאגט, "דאָס איז ווען שאַנדאָנג מאַרשאַל קונסט מעדיצין פאָרשטעלונג - צו אָפּנאַרן אַלעמען צו מעלדן פֿאַר סעלינג" קלעפּיק טינק אנגעצייכנט שלאַנג ". גראָוינג אַרויף איך געוואוסט אַז אין ומרויק מאָל, מאל די פאַלש זאַך קען זיין אמת, אָבער דער אמת מאל איז פאַלש ...

         אַזוי האָבן "גאָנג מאַרשאַל קונסט" געווען אַ מעטאָד פון די אלטע צו פאַרבינדן די מאַסאַזש מיט מעדיצין און פּראַקטיסינג די מאַסאַלז צו פאַרשאַפן די הויט פון מענטש געווארן בופלאָקס כיידז, קאָווהידע אָן שנייַדן אַוועק?! ... אין וואָס עס איז קיגאָנג וואָס קען קעמפן קעגן ווילד חיות אָדער באַנדאַץ.

         אינערלעכער מאַרשאַל קונסט איז באטראכט ווי אַ מאַסטערפאַל סאַפיסטיקייטאַד אופֿן. בייסיקלי, עס זענען אַלע צווייגן פון די מאַרשאַל קונסט פון מענטשהייַט, ניט נאָר די שאַאָלין מאַרשאַל קונסט שולע. אַז איז אַ "געהיימע מעטאד" פון יעדער מאַרשאַל קונסט שולע באָדהידהאַרמאַ, העכסט טויגעוודיק פון אַ גרויס בעל פון דעם טיפּ, צו האַלטן די מאַכט פון קי איידער פייטינג. וואס מיינט: "די שטאַרקייט פון מאַסאַלז און די גשמיות סטאַמאַנאַ וועט זיין יקסייטאַד צו לייגן אַרויף אָדער דאַמפּאַנד אויב נישט פיר!"

         אזוי דריי סיבות: גייַסטיק, גשמיות שטאַט און דער וועט צו קעמפן וועט קלייַבן צוזאַמען צו פאָרעם אַן אַבסאָלוט שטאַרקייט און סאַסטיינאַביליטי צו צולייגן יעדער מאָל און יעדער אָרט. אין דעם צייט די מאַרשאַל קונסט פּראַקטישנערז געוויינט צו באַגרענעצן דעם געדאַנק אַז סעליאַק ווייטאַלאַטי קומט פֿון "דאַנטיען". דאָס איז דער צענטער פון ערלעכקייט פון דעם גוף, וווּ די וואָג צו אַרבעטן איבער דעם גוף און צוריקקומען צו די אָנהייב פונט.

          צו אַרבעטן די ווייטאַלאַטי, מען דאַרף פיר 12 זיצן שטעלע (פיגורע 5) קאַנטיניואַסלי רעגיאַלייטאַד צו פאַרמייַדן ומגעוויינטלעך מיינונג צו פאַרשטיקן ימאָושאַנז, פּראַזערווינג גייַסטיק פעסטקייַט, נאַטירלעך שטימונג פֿאַר ענערגיע. ער האָט מיר געזאָגט: "אז מען איז געווען טריינד אַזאַ, איינער קען טראָגן אַ שטאַרק באַלאַסט שטיינער אויף דעם גוף, אָדער אַ פּרעסן באַר צו שלאָגן די רעכט פלאַנג."

          צו לערנען אַלע וואָ קאָק, איך איז געווען געלערנט די עסאָוטעריק האַלטנ זיך אַז געטראפן אין 1969(קסנומקס) איך האב געליינט אַ זשורנאַל וועגן פּרינציפּן פון מאַרשאַל Arts און טראַינינג מעטהאָדס פֿאַר ינערלעך מאַרשאַל קונסט אַז ער דורכגעגאנגען אָדער מער קימאַט ווי אַז! איך ווייַזן די לייענער צו הנאה.

וואָ קאָק - נגויען מאן הונג

          אין נאָענט טעג, ווען איך געוואקסן אַרויף, איך איינגעזען אַז אויב ער איז געווען ינפלואַנסט דורך יאַפּאַניש דזשודזשיצו, יאַפּאַניש אַיקידאָ אָדער נישט? דערצו, ער קען זיין געלערנט כינעזיש "קיגאָנג". ווי וואָ קאָקאיך געדאַנק ער איז געווען ינפלואַנסט דורך אפריקאנער מאַרשאַל קונסט אָדער סאָוטהעאַסט אזיע.

         אין דעם צייַט איך געדאַנק אַזוי, אָבער איך וואָלט נישט טראַכטן עס קען אויך האָבן קומען פֿון זיכער ערטער, אין זיכער פּיריאַדז אָדער אין עטלעכע מיטאָס פון טשיינאַ.

          טאָמער ער דיסקרייבד "לאָזן די מאַכט פון די קעגנער בלאָזן און דאַמאַנייט עס". אַז מיטל ווען ער אַטאַקס, מיר ויסמיידן מיד. דערנאָך ער איז וויקאַנד ווייַל פון וואָג אָנווער, מיר נעמען די געלעגנהייט צו קאַונטעראַטאַק.

            איך געקוקט אויף אים, אָבער אַקטשאַוואַלי איך געקוקט אויף זיין טאָעס און פינגער. ווי ער טריינד אַז זיי געקוקט ווי די דלאָט ער געוויינט זיי "צו שלאָגן די געפערלעך ספּאַץ". וואָס איז אַ געפערלעך אָרט אין דעם מענטש גוף? איך בין דעמאָלט געווען צו יונג צו פֿאַרשטיין עפּעס! שפּעטער, אין די אוניווערסיטעט פון סאַיגאָן איך געפרוווט צו זוכן אַ ווערק "עמפּעראָר ינערלעך ספר" וואָס דיסקרייבד 108 ספּאַץ און צעטיילט אין דריי טייפּס: טויט ספּאַץ, ינסענסאַבאַל ספּאַץ און לעבן ספּאַץ. ווען די פינגער היץ אויף די טויט ספּאַץ אויב ער ניט טויט טייקעף, ער קען שטאַרבן שפּעטער. די טויט ספּאַץ זענען נישט בלויז קאַנסאַנטרייטאַד אין די קאָפּ, קאַסטן, רוקנביין, אָבער אויך אויף די הענט אָדער פֿיס ווי אָרט אין די מיטן פון די פֿיס (הונג טונג טויב), דער אָרט אין דער דלאָניע (הועט לאַאָ קאָנג). שלאָגן אויף די ינסענסאַבאַל ספּאַץ אויף די געווער, לעגס, פּלייצעס ביינער, און כאָטש נישט טויט, די קעגנער פארלירט באוווסטזיין. (פיגורע 6, 7)

זיצן שטעלעס
פיגור 5: זיצן האַלטנ זיך

          באַזונדער פון די ספּאַץ, עס זענען געפערלעך ערטער אויף די מענטשלעך גוף אין די דזשוינץ וואָס קאַנסאַנטרייט זיך ביי די פינגער, האַלדז, פֿיס, פליגל דזשוינץ, פּלייצעס און ניז. יאַפּאַניש מאַרשאַל קונסט פּראַקטישנער באַפאַלן יוזשאַוואַלי דורך טוויסטינג, בענדינג די דזשוינץ אין די מענטשלעך גוף. דזשודזשיצו פּראַקטישנערז יוזשאַוואַלי כאַפּן, האַלטן - גערופן Chin Na - (פיגור קסנומקס) די מאַסאַלז אין די געווער (גערופן מויז מוסקל)אָדער אין די צענטער פון די עלנבויגן. אפילו די באַקס פון די דזשודזשיצו פּראַקטישנערז פון די הענט קענען דריקן, קניפּן.

          אַמאָל איך געזען די לערער דאָופּס-אַפּסבי 10 פינגער און 10 טאָעס וואָס איך האב לייענען, דאָס איז געווען דער אופֿן פון דער טיגער סטיל. עס וועט זיין ייביק ווען גערעדט און גערעדט וועגן מאַרשאַל קונסט, אָבער איך ווונדער, "וואָס איז מאַרשאַל קונסט?"

        וואָס איז דער צווייַג פון מאַרשאַל קונסט or די לערנען פון מאַרשאַל קונסט אז מען האט זיי באשאפן?

די אָרט פון אַקיופּאַנגקטשער-פונט-אויף-די-דערציען-פון-דעם-גוף-דער-אָרט-פון-אַקיופּאַנגקטשער - 8 פונקטן אויף די פראָנט פון דעם גוף
פיגורע 6, 7: דער אָרט פון אַקיופּאַנגקטשער-ווייזט-אויף-די-דערציען-פון-דעם-גוף-דעם-אָרט-פון-אַקיופּאַנגקטשער - 8 ווייזט אויף די פראָנט פון דעם גוף

         איך האָב ווייטער געטראַכט ...

NGUYEN MANH HONG2

____________

1. Văn Quý Vũ, אינערלעכער מאַרשאַל קונסט, פּרינציפּ און מעטאָד, זשורנאַל מאַרשאַל Arts, 6, יוני 1st, 1969 (סאַיגאָן).
2. מיטאַרבעטער פּראָפעסאָר, דאָקטאָר פון געשיכטע.

(מקור: די פּייאַנירז וואָס האָבן דורכגעקאָכט די וועג פֿאַר וויעטנאַמעזיש טראדיציאנעלן מאַרשאַל Arts צו די וועלט 3)

זען מער:

◊  איר זוכט פֿאַר מיין "וואָ קאָק" - Vi-VersiGoo
◊ איר זוכט פֿאַר מיין "וואָ קאָק" - פר-ווערסיגאָאָ
◊ איר זוכט פֿאַר מיין "וואָ קאָק" - פר-ווערסיגאָאָ
◊ איר זוכט פֿאַר מיין "וואָ קאָק" - פר-ווערסיגאָאָ
◊ איר זוכט פֿאַר מיין "וואָ קאָק" - פר-ווערסיגאָאָ
◊ איר זוכט פֿאַר מיין "וואָ קאָק" - פר-ווערסיגאָאָ

BAN TU THU
קסנומקס / קסנומקס

(באזוכט קסנומקס מאל, קסנומקס visits today)
en English
X